Životní spokojenost

Respektuji tebe, respektuji sebe

Naučme se respektovat druhé, že mají právo dělat to, co uznají za vhodné. Skrz tento respekt k druhým se naučme respektovat sebe, že stejné právo, dělat to, co uznáme za vhodné, máme i my. Jsme zvyklí koukat se na druhé ze svého egoistického pohledu. Často chceme po lidech, aby dělali to, co chceme my. Ale […]

Je špatné myslet v životě především na svojí vlastní spokojenost?

Život každého z nás je jiný a jedinečný. Přesto existují v zásadě dvě možné cesty, jak životem projít – buď ho protrpíme, nebudeme myslet na sebe a obětujeme ho druhým, nebo si ho naopak budeme užívat a budeme myslet především na svojí vlastní spokojenost. Tuto volbu máme zcela ve vlastních rukách. Přesto to není volba […]

Ubližují si lidé svým chováním schválně?

Každý z nás se někdy chová tak, že svým chováním ubližuje lidem ve svém okolí. A platí to i obráceně – občas se nám stane, že je někdo zlý na nás. Skoro každý člověk se někdy chová tak, jako by chtěl druhým lidem, a to i svým nejbližším, schválně ublížit.  Většinou je to ale tak, […]

První pomoc pro duši v době covidové

Žijeme v nelehké době. Míchá se v nás strach o zdraví naše i našich blízkých s dopadem nepřetržitého přívalu katastrofických zpráv z médií a chaotických opatření politiků. Atmosféru ještě dokresluje a bohužel dále zhoršuje příval invektiv a urážek v prostoru sociálních sítí a internetových diskuzí. Jak se říká, čeho je moc, toho je příliš a […]

Naučme se nebrat si věci osobně

Čtyři dohody Dona Miguela Ruize v podání Jaroslava Duška jsou ohromná legrace. Bylo to právě ale tohle divadelní představení, které mě přivedlo na cestu sebepoznání a sebezdokonalování. Přes všechnu tu legraci jsem si totiž uvědomil, jak moc mě všechno to, co tam zaznělo, oslovilo a jak moc je to všechno pravda. A jednou z důležitých […]

Žij tady a teď!

Na první pohled ta nejjednodušší rada, kterou dneska slyšíte ze všech stran. Ovšem zvládnout něco takového třeba mě trvalo dlouhou dobu a byla k tomu trnitá cesta. Ono totiž něco, co vypadá tak jednoduše a samozřejmě, vůbec jednoduché a samozřejmé není. My jsme zvyklí žít ve své mysli a ty prožitky v ní jsou tak […]